Krēmi, šampūni, serumi, simtiem zīmolu, tūkstošiem maldinošu reklāmu, saukļu un solījumu... Kā nepazust tādā varā? Kā izvēlēties? Varbūt izvēlēties organisko kosmētiku, jo saka, ka viss dabiskais ir labi? Vai varbūt sintētiska, jo vairāk piemērota ādai ar noslieci uz alerģiju? Kura atbilde ir pareiza? Kas palīdz un kas kaitē mūsu ādai? Atbilžu var būt daudz, tāpēc mēģināsim atklāt vismaz dažus mītus, kas saistīti ar ādas kopšanas tirgu.Parabēni kosmētikā
Tātad, balstoties uz zinātniskiem pētījumiem, nevis dažādu speciālistu subjektīviem viedokļiem, atklāsim dažas strīdīgas patiesības. Viens no tiem ir par parabēniem. Droši vien, ja veiktu aptauju, 99% aptaujāto teiktu, ka parabēni ir ļauni. Un kā tad īsti ir? Pēc tam, kad profesors P. Darbre 2004. gadā veica pētījumu par krūts audzējiem, pētījumu rezultāti un saikne starp parabēniem un krūts vēzi tika nepareizi interpretēti. Visā pasaulē valdīja panika par parabēnu kaitīgo ietekmi uz mūsu veselību, un, lai gan pati pētījuma autore oficiāli noliedza šādas saiknes starp parabēniem un krūts vēzi, kaitējums jau bija nodarīts un patiesību neviens nedzirdēja. Un kas īsti ir parabēni? Tā ir dabiskas izcelsmes viela, kas iegūta no avenēm un kazenēm. Jā, parabēni ir fitoestrogēni, kuriem ir vāja estrogēna iedarbība uz cilvēka organismu, taču parabēnu sastāvā esošie fitoestrogēni ir desmit tūkstošus reižu mazāk efektīvi nekā mūsu pārtikā vai medikamentos esošie fitoestrogēni. Jā, parabēniem ir spēja caur mūsu ādu iekļūt asinsritē, taču pētījumi ir arī parādījuši, ka mūsu ķermenis spēj tos metabolizēt un droši izņemt no ķermeņa. Kamēr nav pierādīts pretējais, pamatojoties uz zinātniskiem pētījumiem, var teikt, ka kosmētikā izmantotie parabēni neietekmē vēža šūnu augšanu.
Parabēni: metilparabēns, butilparabēns, etilparabēns, izobutilparabēns, propilparabēns.
Silikoni kosmētikā
Vēl viena vainīga sastāvdaļa ir silikoni, kas arī ļoti plaši tiek izmantoti kosmētikas nozarē un ir pretrunīgi vērtēti biežu patērētāju vidū. Kāpēc mēs no viņiem baidāmies? Varbūt tāpēc, ka tās ir sintētiskas sastāvdaļas, vai varbūt tāpēc, ka daži ražotāji silikonu nesaturošus produktus dēvē par labākiem un drošākiem? Tas mūs mulsina. Un patiesībā ir zinātniski pierādīts, ka silikoniem ir pozitīva ietekme uz mūsu ādu un matiem. Tie ne tikai piešķir krēmiem patīkamu zīdainu konsistenci, palīdz produktu izplatībai, uzlabo dekoratīvo kosmētiku un matu kopšanas līdzekļus, bet arī palīdz uzturēt ādas mitruma līdzsvaru, veido aizsargplēvi un pat tiek izmantoti rētu ārstēšanai. Tātad, šī ir vēl viena sastāvdaļa, no kuras jums patiešām nav jābaidās kosmētikas līdzekļos.
Silikoni: dimetikons, ciklometikons, ciklopentasiloksāns, feniltrimetikons utt.
Minerāleļļa
Mēģināsim attaisnot kādu citu ādai noderīgu sastāvdaļu, īpaši taukainai ādai. Minerāleļļa ir marķēta kā kaitīgs naftas blakusprodukts, kas ir kaitīgs mūsu ādai daudzās nekonkurējošās vietnēs vai rakstos, kas nav balstīti uz pierādījumiem. Daļa patiesības šajā ziņā noteikti ir – jā, minerāleļļu patiešām iegūst no naftas –, bet pārējais ir meli. Kosmētikas ražošanā izmantotās minerāleļļas struktūrai nav nekāda sakara ar naftu, un šo sastāvdaļu zinātnieki ir apstiprinājuši kā vienu no labākajiem ādas mitrinātājiem, pilnībā atslogojot ādas poras un neizraisot alerģiskas reakcijas. Tāpēc būtu patiešām muļķīgi ticēt avotiem, kas apgalvo, ka minerāleļļa ir piesārņots un ādai kaitīgs naftas produkts.
Minerāleļļas formas: petrolatums, minerāleļļa, vazelīns.
Dabīgi kosmētikas materiāli
Vēl viens cīņas vērts jautājums ir, kas ir labāks: dabīgas vai sintētiskas kosmētikas sastāvdaļas? Organiskās kosmētikas ražotāji viennozīmīgi atbildētu, ka tā ir dabiska. Sintētiskās kosmētikas ražotāji tiešām mēģinātu pārliecināt, ka tā ir sintētiska. Kuriem ir taisnība? Ne viens, ne otrs. Pareizā objektīvā zinātniskā atbilde būtu: ir daudz dabīgu un sintētisku vielu, kas ir noderīgas ādai, un tikpat daudz ir dabīgu un sintētisku vielu, kas ir kaitīgas un kairinošas ādai. Kā vienmēr, jums ir jābūt izvēlīgam. Šajā rakstā jau esam minējuši dažas noderīgas sintētiskas vielas, bez tām ir patiešām daudzas vielas, kas pozitīvi ietekmē mūsu ādu. Tas pats attiecas uz dabīgajām – ir daudz eļļu, sviestu, ekstraktu un citu dabīgu vielu, kas ir labvēlīgas ādai un palēnina novecošanās procesus, taču sastopam arī dabīgas vielas, kas kairina ādu, piemēram, ēteriskās eļļas, ziedu hidrolāti vai eļļas un ekstrakti, kas var izraisīt ādas alerģiju.
Mans padoms ir vienkāršs – nekad nekrītiet galējībās, vienmēr mierīgi izvērtējiet piedāvājumus, ja nepieciešams, veiciet plašāku izpēti, izlasiet produktu etiķetes un neļaujiet sevi šūpoties no suģestējošām preču reklāmām, ražotāja apgalvojumiem vai veikala konsultanta iegaumēta teksta.
