Prebiotikas un probiotikas kosmētikā
Šoreiz Driu Beauty aicina uzzināt par prebiotikām un probiotikām. Apspriedīsim, kas ir prebiotikas? Kā tos izmantot? Un kas patiesībā ir labs jūsu ādas mikroflorai?
Prebiotikas kosmētikā – kas tās ir?
Līdz šim visvairāk informācijas un pētījumu var atrast par prebiotikām un probiotikām. Prebiotikas ir barība labajām baktērijām, tās stimulē labo baktēriju vairošanos un uzlabo ādas stāvokli. Šīs vielas ir dažos pārtikas produktos. Visbagātīgākais avots ir cigoriņu sakne, un ievērojama prebiotiku koncentrācija ir atrodama arī artišokos, pienenēs, ķiplokos, zaļajos puravos un sīpolos, zaļajās pupiņās, kviešu selenos, kviešu miltos, auzās, ābolos un banānos. Kosmētikā pārsvarā tiek izmantots inulīns, ko iegūst no cigoriņa saknes, meklējiet to ar nosaukumu Inulīns. Arī augu izcelsmes cukuri (ksilīts, mannīts, sorbīts u.c.) tiek klasificēti kā prebiotiķi. Skaistumkopšanas līdzekļu ražošanā tiek izmantoti ne tikai šie cukuri ar mitrinošām īpašībām, bet arī no tiem tiek iegūti savienojumi, ko sauc par oligosaharīdiem, meklējiet tos ar piedēkli "-oligosaharīdi" sastāvdaļu sarakstā. Gan inulīns, gan oligosaharīdi, uzklājot uz ādas, baro labās baktērijas, tādējādi uzlabojot ādas mikrofloru un mazinot kaitīgo baktēriju ietekmi. Ja meklē produktus ar prebiotikām, izvēlies tādus, kas satur vairākas dažādas prebiotikas, šādi produkti vienmēr būs efektīvāki.
Kāda ir atšķirība starp probiotikām un prebiotikām?
Probiotikas nesen sāka izmantot kosmētikas rūpniecībā. Dabiskās probiotikas, kas pazīstamas arī kā labās baktērijas, dzīvo uz cilvēka ādas virsmas un veido aizsargplīvuru, kas aizsargā ādu no apkārtējās vides ietekmes. Kad šo baktēriju līdzsvars ir pareizs, āda spēj pasargāt sevi no kaitīgiem faktoriem, to netraucē sausums, apsārtums un citas ādas problēmas. Atsevišķos pārtikas produktos varam atrast daudz probiotisko vielu – jogurts, kefīrs, kāposti, sojas blakusprodukti, daži siera veidi, marinēti dārzeņi ir bagāti ar labajām baktērijām. Ir arī regulāras perorālās kapsulas ar probiotikām, lai uzlabotu zarnu mikrofloru. Tomēr probiotiku izmantošana kosmētikas līdzekļu izstrādē nav tik vienkārša. Pirmkārt, tāpēc, ka tās ir dzīvās kultūras, kurām arī vajadzētu dzīvām nokļūt uz ādas, lai uzlabotu ādas mikroklimatu. Arī pašas baktērijas ir diezgan trauslas un nestabilas, kas padara to par īstu izaicinājumu kosmētikas ķīmiķiem. Visbiežāk produktos neizmanto pašas baktērijas, bet gan fermentētas vielas, filtrātus, lizātus, dažādus ekstraktus, taču tiem nav tāda efekta kā dzīvām baktērijām. No dzīvajām baktērijām vispopulārākā ir pienskābes baktērija, ko sauc par Lactobacillus baktērijām, taču tās enzīmus, filtrātus vai lizātus bieži izmanto tās vietā. Varētu nosaukt daudzus nosaukumus, taču svarīgākais ir zināt, ka gadījumā, ja ražotājs apgalvo, ka skaistumkopšanas līdzeklis satur probiotikas, varbūtība, ka tajā ir dzīvas labās baktērijas, ir diezgan maza, līdz ar to produkta iedarbība var nebūt gaidītā.
Kuras ir labākas?
Kā vienmēr, mana pieeja inovācijām ir diezgan kritiska un skeptiska, vienmēr meklēju skaidrus pierādījumus un uzticamus avotus. Lai gan jaunākie ādas mikrobioma pētījumi ir daudzsološi, pētījumi par vielām, kas ietekmē ādas mikrofloru, ir visai vāji un tiem trūkst specifiskuma. Ar prebiotikām viss ir skaidrāk, tos nav grūti izmantot ražošanā. Taču ar probiotikām viss ir daudz sarežģītāk – produktos ar konservantiem nevar atrasties dzīvas baktērijas, ļoti svarīgi, kādas labās baktērijas tiks izmantotas produkta tapšanā, jo baktēriju veidi un koncentrācija dažādās ķermeņa daļās ir ļoti atšķirīga, vispār nav informācijas par to, cik ilgi probiotiķis produktā saglabājas dzīvs utt. Joprojām ir daudz neatbildētu jautājumu, ka zinātne virzās uz priekšu tik ļoti laimīgi jautājumi atbilde tiks sniegta pēc dažiem gadiem. Un pagaidām izmēģināsim jaunus produktus, izvērtēsim to iedarbību un cerēsim, ka jau pavisam drīz skaistumkopšanas produkti patiešām atvieglos mūsu cīņu pret visām ādas problēmām un slimībām.
