Kūno odai

Puoselėjame ir rūpinamės veido oda, investuojame į jai skirtas grožio priemones, o kūno odai dėmesio skiriame gerokai mažiau. Jei ne celiulitas ar įaugantys plaukeliai, tikriausiai apie kūno odos priežiūrą būtų kalbama dar mažiau. Nesakau, kad kūno odai reiktų skirti tiek pat dėmesio kiek veido, nes būtent veidui tenka visos gyvenimo negandos. Kūno oda dažniausiai saugiau gyvena po drabužių sluoksniais, bet rūpintis ja vis tiek reikia.

Kūno priežiūra: kas būtina?

Kūno priežiūros priemonės taip pat būtinos ir reikalingos mūsų odai tiek gerai būklei palaikyti, tiek ir problemoms spręsti. Pirmiausia, reiktų atsirinkti švelnias prausimosi priemones, ypač jei turite sausą, šerpetojančią, į spuogelius linkusią odą. Nors 95 proc. kūno prausimosi priemonių yra su sulfatais, didelėmis kvapų koncentracijomis ir juose esančiais alergenais, vis dėlto galima rasti ir odai draugiškesnių bei švelnesnių priemonių. Jei galite sau leisti už dušo želę sumokėti šiek tiek daugiau, tai rekomenduotume taip ir padaryti – kūno plotas labai didelis ir kasdien ant odos patenkančios nelabai draugiškos medžiagos ilgalaikėje perspektyvoje turės neigiamą efektą, nors ant odos būna gana trumpai ir yra nuplaunamos.
Kūno šveitikliai. Kaip veidui, taip ir kūnui rekomenduojame naudoti šveitiklius su rūgštimis, o ne mechaninėmis dalelėmis. Jos niekada nebus tokios veiksmingos kaip rūgštys, be to, turi ir neigiamą poveikį – gali sujautrinti ar pažeisti odą, ardyti apsauginį odos barjerą ir išbalansuoti drėgmę. Todėl bent kartą per savaitę kūno odai naudokite rūgštinį šveitiklį. Jis ne tik pašalins negyvų ląstelių sluoksnį, bet ir padės kovoti su įaugančiais plaukeliais, mažais spuogeliais ir odos šerpetojimu ar išsausėjimu.
Apsauga nuo saulės. Vasarą kūno odai ji būtina. Jei diena saulėta, atviras kūno vietas patepkite bent SPF 25/30. Jei einate į paplūdimį ir laiką leidžiate saulėje, tuomet be jokių kalbų tepkite SPF 50 ir kas 1,5–2 val. apsaugą atnaujinkite. Nepamirškite tepti ir rankų – joms tenka atlaikyti ypatingai daug – ir saulės spindulius, ir vandens poveikį, ir buitinių priemonių poveikį.
Drėkinimas ir kūno kremai. Pagrindinis klausimas – ar reikia naudoti kūno kremą, jei oda nėra sausa ir visiškai nejaučiamas poreikis ką nors tepti? Jei naudojate švelnų kūno prausiklį, kūno kremo ar losjono galbūt nebūtina tepti kasdien. Tačiau jei naudojate įprastą dušo želę su sulfatais, po jos gal ir vertėtų užtepti švelnią ir lengvą drėkinančią priemonę su keletu drėkiklių, antioksidantais, raminančią bei odos pokyčius pristabdančią priemonę.
Jei oda sausa, šerpetojanti, jautri ar raustanti, tai be švelni kosmetika kūno odos priežiūrai yra būtina. Rekomenduojame rinktis kūno kremą pagal tuos pačius principus, kaip renkatės ir veido priemones – vengti aršių medžiagų, stiprių kvapų, kvapų alergenų, alkoholio, eterinių aliejų ir t.t. Jei oda išsausėjusi ar dehidratuota – tam pasitarnaus drėkinantys produktai su šlapalu, keramidais, hialuronu, proteinais, amino rūgštimis, kolagenu, oligosacharidais, riebiosiomis rūgštimis ir pan. Atsiranda pigmentinės dėmės – ypatingai kruopšti apsauga nuo saulės ir stiprios rūgštys šaltuoju sezonu.
Būtinas rinkinys kūno odai – švelnus prausiklis, geriau rūgštinis šveitiklis ir drėkinamasis kūno kremas. Nepamirštame, kad kūnui priklauso ir rankos, tad rankų kremai yra būtini produktai. Jie taip pat turėtų būti geros sudėties – natūralūs aliejai tikrai pageidautini rankų kreme, kaip ir drėkinančios medžiagos, kurios dedamos tiek į veido, tiek į kūno priežiūros priemones. Kur pirksite, visiškai priklauso nuo jūsų. Kokia kaina jums priimtina ir kokie jūsų gyvenimo įpročiai – mėgstate pirkti internetu ar smagiau gyvai pačiupinėti bei patirti pirkimo jausmą grožio parduotuvėse.